Популярні «детокс»-добавки, які активно рекламують як спосіб очистити організм і підвищити рівень енергії, можуть становити серйозну загрозу для здоров’я. Про це повідомляє видання Parade з посиланням на лікарів і дослідників.
За словами медиків,...
Мільйони людей у світі регулярно стикаються з проблемами сну. Причинами можуть бути як стрес і напружений графік, так і різні захворювання. Однак фахівці зазначають, що іноді вирішення проблеми може бути значно простішим,...
Рослинний підсолоджувач стевія за останні роки став популярною альтернативою цукру, особливо серед людей, які прагнуть зменшити калорійність раціону або контролювати рівень глюкози в крові. Втім, попри природне походження, стевія не є повністю...
У Великій Британії досі згадують дивовижну, але трагічну історію 48-річного доктора Базила Брауна — дієтолога та прихильника природного харчування, який загинув через власну фанатичну віру у користь вітамінів.
Браун був відомим прихильником здорового...
Попри зростаючу популярність вітамінних добавок, не всі вони безпечні. Дієтологи застерігають, що необережне вживання добавок може завдати шкоди здоров’ю так само, як ультраоброблені продукти.
За словами експертів, надмірне споживання вітамінів може стати небезпечним....
